うつ診断

うつ診断を受けて初めてうつ病かな？と気づくこともあります。自分ではなかなか気づかないのがうつ病となるのですが、周りの人が本人よりも気づくことが多いという場合もあります。

うつ診断でチェックが当てはまった方には、うつ病回復マニュアルなどが準備されているのですが、このうつ病回復マニュアルは医師の診断を受けてうつ病であることがしっかり確定されてから受けてみると良いですね。このマニュアルでは、今すぐに始めることができるものをたくさん紹介しています。薬の名前なども詳しく載っているので、ぜひこちらを１から読んでください。

また、うつ病と診断されたら心療内科や精神科での受診をおすすめします。うつ病はだれでもなる病気です。「心の風邪」といわれているように潜在的患者数はかなり多いのです。精神科と聞くとちょっと不安になるかもしれませんが、うつ病を治すためにはドアをたたいてみましょう。